近日，2026 年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛菊园街道分站赛暨菊园街道社区运动会达标赛在北水湾体育公园顺利开赛。本次活动汇聚辖区 24个村社区的百名居民踊跃参赛，以多样化的维度，让各年龄段群众在运动中自测体能、收获运动快乐。

　　本次分站赛面向全年龄段居民设置组别，分为青年组、壮年一组、壮年二组、老年组四大组别。竞赛项目严格遵照《国家体育锻炼标准》组织实施，包含30秒跳绳、1分钟仰卧起坐、俯卧撑、绕杆跑、3000 米快走、掷实心球、曲线托球跑等，从速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五个维度，全面检测参赛群众的综合身体素质。

　　赛场之上，全民健身氛围十足。参赛选手们精神饱满、奋勇争先，青年选手奋力争先，老年选手从容应战，认真完成每一项测试。挥洒的汗水，是热爱运动最好的见证。

　　"在家门口就能参加体育锻炼达标比赛，既能直观掌握自己的体能水平，也为接下来科学健身提供了参考。"刚完成全部项目的居民李女士一边擦汗一边说，"以后更知道该往哪儿练了，明天还来公园打卡！"

　　此次达标赛旨在普及体育锻炼达标工作、践行全民健身理念。下一步，菊园街道将持续丰富全民健身供给，把更多接地气、有温度的群众体育活动办到居民家门口，让不同年龄、不同基础的居民，都能找到适合自己的运动项目，持续打造全民参与、乐享健康的社区体育新风尚。