2026年9月12日是第十个世界健身气功日。“2026年世界健身气功日活动（上海主会场）全国百城千村健身气功交流展示系列活动·上海杨浦站暨上海防范邪教宣传月活动（杨浦区主会场）”在上海共青森林公园举行，来自杨浦区的310余名健身气功爱好者参与活动。

　　本次活动由国际健身气功联合会指导，上海武术院（上海市健身气功管理中心）、中共杨浦区委政法委、杨浦区体育局、殷行街道共同主办，上海市健身气功协会、杨浦区体育事业发展服务中心、杨浦区老年人体育协会、杨浦区反邪教协会、杨浦区殷行社区体育健身俱乐部联合承办，是上海今年健身气功推广与反邪教宣传融合推进的重点品牌活动。

　　开幕式上，主办方向6家参与单位授予纪念铭牌，为6家单位颁发特邀展演证书；殷行街道、平凉路街道获颁反邪教宣传先锋队旗帜，大桥街道、延吉新村街道、殷行街道获颁贡献奖证书，多位反邪教宣传大使现场接过聘书。仪式最后，全体与会人员共同在反邪教倡议书签名墙签名，公开传递反对邪教、崇尚科学健康的鲜明态度。

　　本次活动以“气韵流转 生命绽放”为主题，核心展演环节亮点纷呈：312人组成的八段锦方阵率先亮相，习练者们衣袂舒展、步调齐整，将“双手托天理三焦，左右开弓似射雕”的千年功法神韵展现得淋漓尽致。航拍镜头下，部分身着红色练功服的参与者在场地中拼出“SHYP（上海杨浦）”专属字母图案，汇聚起基层群众的健身力量，场面蔚为壮观。紧随其后的是68名精英代表，她们是从全区500余名习练者中层层选拔而出，带来今年杨浦区重点推广的健身气功·大舞展演，动作舒展流畅、刚柔相济，充分展现出上海基层健身气功习练群体的扎实功底与饱满精神风貌。

　　区别于以往的功法展示活动，本次现场同步设置了运动处方推广、帕金森康复锻炼与慢病干预体医融合训练营、武功整复介绍、中医养生健康咨询等多个功能区域，将传统功法推广与现代科学健康服务深度结合，覆盖不同年龄层市民的多元健身需求。活动的另一大创新，是把反邪教宣传嵌入互动体验环节，打造了三个特色游戏摊位：“超级神射手”以“正能满弓”的设计寓意击穿邪教伪装，“幸运大转盘”设置反邪教知识问答竞赛，“识破你的套圈”引导参与者精准识别邪教错误理念，以寓教于乐的形式打破单向宣传局限，让“美丽杨浦 无邪家园”的理念在轻松参与中传递给现场群众，大幅提升了反邪教宣传的接受度与传播效果。

　　作为上海连续七年承办世界健身气功日主会场活动的区域，杨浦区多年来持续依托社区站点、公园阵地、校园场景推广健身气功，已形成“区级指导——街道推广——社区实践”的三级推广网络。自2021年起，全区每年为市民配送一套全新健身气功功法，从八段锦、六字诀、五禽戏逐步推广至今年的大舞，搭建起覆盖广泛的培训体系；同时结合上海体育服务配送“六进”要求，打造杨浦特色的“进五区”模式——覆盖校区、社区、园区、商区与部队营区，以“菜单式”选课和“点单式”参与的模式，今年累计向区内机关、企事业单位、楼宇、街道、居委、学校等配送健身气功课程约200课时，服务超5000人次，让原本的“专家功法”真正变成市民日常的健身选择。

　　活动现场既有扎根社区多年的资深习练者，也有来自企业的职工队伍。大桥街道有25名健身气功爱好者参加了本次活动，大桥街道健身气功队队员王卫星表示，坚持习练三年后，自己长期困扰的肩颈酸痛明显缓解，体力状态也大幅提升。上海勘察设计研究院（集团）股份有限公司工会副主席张勤芳介绍，公司有17名职工参与了本次展演，公司十分注重职工的身体健康，通过“你点我送”的方式，邀请上海体育大学专业师资力量上门教学，有效提升了职工的锻炼水平。不少职工在坚持锻炼后精气神显著提升，还带动家人一起加入习练队伍。“我们作为城市重大工程的建设者，希望通过参与锻炼，练好身体，能更好地投入城市重大工程建设中，为人民城市建设添砖加瓦。”

　　本次活动还得到上海体育大学王震教授专业团队的大力支持和参与。上海体育大学健身气功队的2名全国冠军、世界冠军学生运动员在主席台上担任示范引领，另有8名学生参与方阵展演。上海体育大学武术学院副教授赖剑慧表示，科学练习健身气功可以实现调身形、调呼吸、调气血、调心神的效果，是一项由外而内滋养身心的运动。值得一提的是，本次活动通过国际健身气功联合会官方平台面向全球直播，将上海杨浦的健身气功推广成果与城市全民健身风貌传递给全球健身气功爱好者，进一步扩大上海本土传统体育品牌的国际影响力。

　　未来，杨浦区还将依托本次活动搭建的合作站点与宣传阵地，常态化开展健身气功公益教学、反邪教科普进社区等系列活动，持续巩固活动传播成效，让科学健身、反对邪教的理念进一步融入市民日常，以气养身、以文化人，书写全民健康的崭新篇章。