为进一步激发七宝镇社区居民参与体育锻炼的积极性，提升身体素质与健康水平，近日，上海市《国家体育锻炼标准》达标赛（七宝镇测试赛）在七宝三中顺利举行。此次赛事由七宝镇文化体育事业发展中心主办，七宝国金社区体育健身俱乐部协办，闵行区社会体育指导员协会全程组织指导带领社会体育指导员参与其中，全力保障赛事的顺利开展。

　　当天上午8：00，赛事准时拉开帷幕。此次达标赛涵盖青年组（18-24岁）、壮年组（壮年一组25-44岁、壮年二组45-59岁）和老年组（60-69岁）。比赛项目丰富多样，包含30秒跳绳、1000米跑（男）/800米跑（女）、立定跳远（男）、1分钟仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）、绕杆跑、坐位体前屈等，全面考验参赛市民的身体素质和运动能力。

　　七宝镇社会体育指导员们在此次赛事中发挥了重要作用。他们早早到达比赛场地，协助工作人员进行场地布置、器材准备等工作。比赛过程中，社会体育指导员们不仅担任裁判，严格按照《国家体育锻炼标准》测试细则执行，确保比赛公平公正，还为参赛选手们提供专业的指导和贴心的服务。面对紧张的选手，他们耐心安抚情绪，传授热身技巧；在选手比赛时，密切关注其身体状况，保障赛事安全进行。

　　赛场上，参赛市民们热情高涨、全力以赴。青年组选手们活力四射，在1000米跑和立定跳远等项目中展现出出色的爆发力和耐力；壮年组选手们沉稳自信，凭借长期锻炼积累的实力，在各项比赛中发挥稳定；老年组选手们也不甘示弱，积极参与30秒跳绳和坐位体前屈等项目，展现出老当益壮的精神风貌。大家都以饱满的热情投入到比赛中，充分享受运动带来的快乐。

　　闵行区社会体育指导员协会秘书长李陪表示：“通过此次达标赛，我们希望能让更多市民了解自身身体素质，激发大家参与体育锻炼的热情。未来，协会将继续组织社会体育指导员开展更多丰富多彩的体育活动，为推动上海市全民健身事业的发展贡献力量。”相信在社会各界的共同努力下，上海市的全民健身事业将迈向新的台阶，市民们的健康水平也将得到进一步提升。