绿芽园里话茶事 健康管理共践行

2025-10-29

  随着季节交替与生活压力增加,不少居民常出现口干舌燥、精神倦怠等不适症状。绿芽园健康自我管理项目紧扣居民健康需求,10月10日贝港五居开展养生茶主题活动。

  活动现场,茶香四溢,互动氛围浓厚。结合生动案例讲解讨论养生茶的食材特性、搭配逻辑及饮用禁忌,比如提醒脾胃虚寒者少饮寒性的菊花茶,易上火人群可多喝金银花茶。

  冲泡完成后,大家举杯品鉴,交流口感与身体感受。品茶的同时舞扇小组开始了功夫扇表演,由居民组成的功夫扇小队手持红扇整齐列队,随着旋律,起扇、开扇、转身、收扇动作行云流水,红色扇面上的花朵在开合间尽显活力。不少居民主动请教基础动作,小队成员热情示范,现场掀起 “学功夫扇”的小热潮。

  此次主题活动,是绿芽园健康自我管理项目的又一次贴心实践。它不仅让居民学会了简单有效的养生方法,更传递了“日常小调理,健康大作用”的理念,助力居民在忙碌生活中轻松实现健康自我管理,进一步推动健康社区建设。