传承太极文化,共享健康生活

2024-05-11

       为激发广大居民参与全民健身的热情,丰富居民的业余生活,5月8日一早,贝港一居组织居民开展太极拳学习活动,此次活动在丰富社区群众文化生活,提高健身效果的同时,也为社区居民提供了一个相互交流的平台。
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       活动现场,太极拳顾老师首先为居民展示了八式太极拳,然后耐心讲解第一个动作,大家认真学习、反复练习、仔细揣摩动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。
       太极拳作为中国的优秀传统文化,有着丰富的历史底蕴和深厚的群众基础,受到了广大市民的喜爱。此次太极拳培训活动的开展,让太极拳参培人员接受了专业的指导培训,在社区范围形成了浓厚的全民健身气氛。