月花开芳菲尽，健身锻炼正当时。5月初，2024年上海市社区体育服务配送活动在淞南镇火热开展，配送项目覆盖邻里中心、园区企业、市民健身驿站等地，带动市民科学健身，推进全民健身项目纵深发展。依托资源优势，淞南镇党群中心和淞南文化中心为周边社区居民提供“一站式”的服务，每月开展内容涵盖体育、文化、科普、卫生、人文等方面，满足不同市民需求，着力打造具有淞南特色。活动当天，市民在邻里中心舞蹈房开启“畅跳”模式。小到自己跟跳的视频舞蹈，大到社体协推广的广场舞规定套路，边跳边学，好不热闹。期间，培训教师从舞蹈基础手位、脚位到动作的延伸、线条和美感等舞蹈技术技巧，亲自指导示范，让学员动作更有韵味。

       "今天真是受教了，让我对舞蹈产生了新的认识，以前只是跳一跳锻炼身体，没想到还有这么多讲究，老师教完动作做出来就是不一样，希望以后多些这种培训机会，好好学学舞蹈。”参加培训人员吴珍妹表示。指导员陈老师：“舞蹈不光要学会动作，还要有自己的认识和理解，练习的时候多思考，日积月累会跳出自己的感觉。”

       据悉，淞南镇市民健身驿站目前开设健身、八段锦，太极拳，木兰拳，运动干预等项目也有望在此开展，个性化服务需求人群做好周期性运动监测，为市民身体健康保驾护航。