“瑜”悦青春,乐享生活 大场镇开展瑜伽配送课程

2023-08-29

        为丰富社区居民的精神文化生活,满足社区居民个性化需求,提升居民身体健康素质,大场镇社区体育俱乐部依托社区体育配送平台,在8月28日位于大华五村四居开展了瑜伽减压课程。
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         在这个炎炎夏日,瑜伽减压课程在大华五村四居活动室正式开课,每次伴随课堂上舒缓的音乐,老师轻柔的声音,学员们都专注地调整着每一个动作,均匀的呼吸,缓缓地舒展身体。在老师们手把手的教学和指导下,大家身心合一,舒展全身,起到了锻炼身体、缓解压力的作用。
        参加瑜伽课程的社区居民纷纷表示,通过瑜伽,不仅能够保持身体健康,还能增强邻里之间的互动性,提升全民健身的良好氛围。
 
大场镇社区体育健身俱乐部
2023年8月29日