为丰富辖区广大社区体育指导员的业余生活，倡树美德健康生活新方式，传承保护非物质文化遗产，加强队伍建设，促进社会体育指导员相互交流、彼此学习、共同提高，切实发挥全民健身引领作用，更好为市民提供科学健身指导服务，举办2023年宝山区社会体育指导员技能交流展示活动。
        友谊路街道社区体育健身俱乐部组织辖区内社会体育指导员参与了此次活动----太极扇、太极剑、太极拳展示。

        扇子武，又称飞云扇，泛指以扇子为主要道具。它是中国民间新创武术之一。

        在展示中，指导员们手持一把绸扇，随着音乐的响起翩翩起武，优美的武姿令人称赞不已，在扇武中扇子并不仅作为附属之物存在，而是与武者一起武动，扇子的形、神、意、趣，巳被广泛而深刻地融入到乐武艺术的表演之中，并且丰富和发展了乐武艺术的语言形式。扇子不仅丰富了乐武艺术的文化意蕴，也提升了其太极文化的品味.

        太极拳属我国传统武术一大拳系。太极拳这个名称是因为拳法变幻无穷，遂用中国古代的“阴阳”“太极”这一哲学理论来解释拳理而被命名的。

        伴随着悠扬的音乐，指导员动作或刚劲威猛，或行云流水，舒展飘逸；一伸即变化，一缩即凝聚，以静制动，以柔克刚，虚实结合，一招一式之间流畅自然，连贯灵动，展现出太极文化的独特魅力。

        太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点。
        在展示中，指导员舞动身体，动作刚柔并济、连绵不断、急缓相间、行云流水，将意、气、形、神很好的表现出来，太极剑舒展大方，潇洒飘逸，飘逸不失沉稳，沉稳不失圆活，优美舞动，既能健身，又可欣赏。静如行云流水，烈似划破苍穹，更是一种很好的健身养生运动。

        “希望经过我们的展示，让更多人了解这些传统武术，参与到其中，并传承下去。”

        “这些传统武术是一种很好的健身休闲方式，便捷不占地，随时都可以武动起来，方便又有效。”

        通过本次展示活动，丰富了社区居民的精神文化生活，营造了健康、文明、和谐的社会风尚。下一步，将持续开展丰富多样的的体育健身活动，积极推动体育健身运动蓬勃发展。