洞泾镇开展浦北片区健身气功骨干培训班

2023-07-17

        健身气功是我国传统的养身运动,在开展全民健身运动中发挥着重要的作用。7月14日,洞泾镇开展浦北片区健身气功骨干培训班,洞泾镇组织新桥镇、九亭镇、九里亭街道以及车墩镇共25名健身气功骨干参加了培训。
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        培训邀请到了国家级社会体育指导员宋善麟老师为学员们授课,集中开展了健身气功·八段锦和健身气功·太极养生杖两套功法的强化培训。宋老师采用演练、讲解、再示范的教学方式,让学员们很快掌握动作要领,增加学习兴趣,了解习练技巧。教学采用分组的方式,手把手进行指导,使学员们很快掌握健身气功的基本动作要领。学员们也非常好学好问,一旦发现自己动作没有做到位,就在别人休息的时候自己加紧练习。整个授课氛围轻松融洽,学员们受益匪浅。
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        推广及普及健身气功是推广全民健身运动的需要,是树立终身体育观念的需要,是构建和谐社会的需要。洞泾镇将通过骨干队员的培训,不断扩大习练人口,将科学文明的健身养生方法送到群众身边,增强市民的身体素质。
 
洞泾镇文化体育服务中心
                                2023年7月17日