“你我同行 健康万家” 淞南社区体育健身俱乐部在行动
2023-06-26
为更好地帮助市民了解自身健康情况,科学有益地展开全民健身活动。“端午”期间淞南镇社区体育俱乐部,体育指导员在淞南党群服务中心市民健康驿站担任体质检查志愿者,为市民提供耐心细致的监测服务,并根据体测表格提供科学合理的运动健康指导。活动现场,在志愿者的指导下,居民分别对身高、体重、纵跳、肺活量、坐位体前屈等项目进行测试。通过科学的监测,市民们能清晰了解到各个测试项目反映心肺、力量、速度、等运动基础素质水平,以及需要重点关注的体质短板,合理评估运动能力的基础上,规避疲劳、损失等运动风险。本次体质测试加强了市民锻炼身体的意识、了解了科学健身知识,促进市民利用工作中和业余闲暇时间开展健康锻炼,全民健身、科学健身的理念传递给更多社区居民,营造全民健身的绿色和和谐社会。
宝山淞南社区体育健身俱乐部
2023年6月23日