为强化老年人健康管理，满足老年人的健身需求，保障老年群体的身体健康。近日，小荡村开展老年群体安全使用健身器材培训，带领村民们更加科学地了解健身知识、健身器材，为全民健身保驾护航。

        志愿者给村民们收看了武汉市体育科学研究所录制的《科学健身指导》课程，详细了解了人字漫步机、肩关节揉腿器、三位圆盘扭腰器等健身器材的使用方法。由于身体原因，老年群体在运动过程中往往存在潜在危险，不当运动可能导致安全事故。通过生动形象的案例说明如何进行合理的健康锻炼与安全防护，将有助于老年人减少健身运动安全事故的发生，让老年人群体可以更好地强身健体，安全运动。

        开展这次培训活动，致力于为本村居民普及安全知识，树立健康生活理念。进一步提高老年人的健身安全意识，强化“全民健身”的引领作用，为老年群体健康运动保驾护航。