南翔镇新翔社区开展科普健身讲座
2023-04-29
为进一步提升我镇公共体育服务水平,向社区居民普及健身知识,培养全民健身的绿色理念,2023年4月28日,南翔镇新翔社区开展科普健身讲座,本次讲座的主题为“慢性病与运动干预”,邀请到来自闵行区疾病预防中心的吴蕴华老师前来授课,共有20余社区居民报名参与。
在本次课程中,吴老师从“何为慢性病”引入主题,详细讲述慢性病的各种分类和不同的致病原因,并且重点对各种重慢性病的运动干预做出详细说明,此外还包括饮食、作息、心理等方面等进行了深入浅出地讲解,尤其对于老百姓存在的误区给予认识上的纠正。其间,针对居民提出的有关慢性病的疑问,吴老师也进行了详细的解答。
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通过吴老师的专业讲解,让居民了解到“只有依靠科学的生活方式,才能达到最理想的运动效果”的这一科学健身理念,使广大在座的居民对科学健身知识有了新的认识和提高。讲座深受欢迎。
嘉定区南翔社区体育健身俱乐部
2023年4月29日