为提升社区居民的自我保健意识，4月7日上午，彭浦新村街道邀请上海市北医院主任医师舒锦开展了“‘阳康’黄金三要素”健康讲座，近百余位社区居民参与。

        春季是万物复苏，推陈出新的季节，不少人都经历了从“阳”到“阳康”的过程，“阳康”之后，新冠病毒已经从体内清除，但是身体状态如何慢慢地回到一个最佳状态。舒医生围绕大家最关注的健康问题，讲解了“阳康”后该如何自我管理。舒医生的讲解精彩而又生动，居民们都听得非常认真，有些还拿着笔记本认真记录。舒医生还建议大家，在“阳康”后，保证充足的睡眠、要注意合理膳食、适当做体育锻炼、保持良好的心态、关注好身体状况，做好自我的健康管理是非常有必要的。讲座结束后，舒锦还耐心地回答了居民们的各种疑惑，根据居民们的具体情况一一进行分析，并给出最专业的建议。居民们对此纷纷点赞，希望多多开展此类活动。