彭浦新村街道开展八段锦技能培训

2022-11-24

        为提升街道工会职工的体育技能,11月18日下午,彭浦新村街道在社区党群服务中心开展了学做“八段锦”主题活动,辖区约20名基层工会职工参加了此次活动。
        活动现场,老师先按照八段锦的8节序列动作逐节进行了示范讲解,学员们一边仔细听讲,一边模拟动作,同时认真体会动作要点和精髓之处,力争把每一个动作拿捏准确,做到最佳状态。在8节动作模拟学习之后,老师又对每节动作过程中由掌变拳手势和力量、动作中的吸呼气转化以及头、眼方向转移的细节之处进行重点说明,并对职工模仿中的不规范动作进行了手把手地纠正指导。整套动作学习之后,老师带领大家又将8节动作从头至尾进行了三遍温习巩固,学员们一边学习,一边领悟,动作的准确性和连贯性一次比一次有所提高,也越来越有模有样了。
        虽然整场活动时间不算很长,但对于久坐从事繁重的脑力劳动的职工也算得上是有了片刻的放松,也培养了职工的传统文化情怀,进一步增强了职工传承民族优秀传统文化意识。

彭浦新村街道社区体育健身俱乐部
2022年11月23日