南翔镇永乐村开展科普健身讲座
2022-10-22
为进一步满足我镇村居中老年群体的运动锻炼需求,普及科学健身知识,倡导全民健身的绿色理念,10月21日,南翔镇永乐村开展以“老年人身体机能的自我评估”为题的科普健康课程,共有30余名永乐村村民报名参加。
本次讲座主要分为授课和互动两个环节。来自镇社区卫生中心的田医生首先就中老年身体机能的自我评估和简单的运动方法,向来听讲座的老年人作出了详细生动的介绍与解释。随后田医生又采取问答的模式,为老人们答疑解惑,整个活动轻松活跃,在座的老人们在问答中充分了解了各类健身科普知识,让大家对平时被忽视的不良习惯引起了重视,为未来的健康生活打下了坚实的基础。
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南翔镇社区体育健身俱乐部
2022年10月22日