城桥镇组织开展太极拳二十四式培训活动
2022-09-02
为倡导全民健身理念,9月1日起,城桥镇文体服务中心于社区活动八一路分中心开展一系列太极拳培训活动。太极拳作为中国传统武术的一种,吸取了古典哲学和传统中医理论,长期练习能够强身健体,有益身心。活动邀请专业太极拳老师张星进行现场授课,培训为期一个月,近三十余社区文体爱好者参加了首次培训。
在授课过程中,张老师示范了太极拳二十四式的基本动作,行云流水的动作将太极的神韵表现得淋漓尽致。授课时,张老师悉心指导,不仅帮助大家纠正了不少平时练习太极拳的误区,还一一给大家进行个别讲解。一招一式教得十分认真,并手把手逐个为拳友们纠正动作,提示要领。学员们学习热情高涨,个个卯足了劲,反复练习,仔细揣摩每个动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。
此次活动的举办,旨在以中国传统武术丰富社区居民的文化生活,在弘扬中华传统文化的同时,亦能增强居民的身体素质,深化全民健身理念,受到广大拳友们的喜爱和欢迎,大家纷纷表示,这样的培训活动很有意义,既能强身健体,又丰富了业余生活。
城桥镇文体服务中心 袁佩佩
2022年9月2日