车墩镇虬长路社区开展“中老年人健身锻炼时如何防疫”线上科学健身讲座

2022-07-19

        为进一步普及科学运动与防疫安全的健康理念,增强中老年居民朋友的防疫防控意识,虬长路社区于7月14日特邀闵行区预防控制中心吴蕴华老师开展了一场“中老年人健身锻炼时如何防疫”的线上科学健身讲座,来自社区的31位居民参加了活动。
        活动中,吴老师从中老年人怎样锻炼、何时锻炼等多个方面入手,重点讲述中老年人在当下疫情常态化的情况下,锻炼时需要注意的事项以及如何正确防疫,精彩的阐述与通俗的语言使大家受益匪浅。讲座结束后,王阿姨说“疫情当下在外健身锻炼,正确防疫不仅是保护他人,也是保护自己。”
        通过此次健康讲座,不仅提高了中老年人的健康意识,培养健康生活的理念,同时也让社区内更多的中老年朋友走出家门,进一步增强了彼此之间的沟通与交流。
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车墩镇社区体育健身俱乐部
虬长路社区 李丹
2022年7月18日