为进一步整合优质资源，提高我镇公共体育服务服务能级，鼓励社会力量积极参与，南翔镇文化体育服务中心于日前召开2021年南翔镇公共体育场所委托运营机构终期评估会议。南翔镇文化体育服务中心书记、负责人钱剑萍、各公共体育场所委托运营机构负责人出席了会议。

     各公共体育场所委托运营机构的负责人在会上汇报了一年来的运营情况、服务人次、特色项目、公益活动等情况，并由镇文体中心及市民代表组成的评议小组进行打分。镇文体中心书记、负责人钱剑萍对各合作单位一年的努力表示衷心的感谢，并对明年的运营计划中在提升公共服务水平、促成场馆的长期稳定发展提出了具体要求。还就合作双方的公益服务项目、赛事活动举办、疫情防控工作开展等方面进行了深入交流。

     下一步，镇文体中心将根据市民代表的意见，促使各公共体育场所委托运营机构在完善公共体育场所日常运营、终期考核及资金监管等实施细则，深度规范场馆日常运营秩序等方面加以改进与提高，从而满足市民日益增长的健身需求，促进我镇全民健身的发展。

  “月跃”杯象棋个人赛如期举行

     11月27日，2021年“月跃”杯象棋个人赛11月在镇文化体育服务中心举行，来自全市50名象棋好手比赛。

     本次比赛采用象棋协会审定的《2011象棋竞赛规则》执行，采用电脑自动编排，比赛共计6轮次。现场选手们落子如飞，棋路清楚，成竹在胸。横马跳卒，车攻炮轰，你来我往，难解难分。经过一天紧张激烈的比赛，南翔镇鲍莉忠荣获第二名。

工业开发区开展《浅谈冬季养生》科普健身讲座 

   11月25日，南翔镇在工业开发区开展《浅谈冬季养生》科普健身讲座，由南翔镇社区卫生服务中心李医生授课。20余名企业职工及家属参加。

    李医生运用中西结合科学大原理讲述了冬季应注意防寒保暖、滋阴潜阳、温补睥肾、多晒太阳,适当运动，家居宜布置暖色调、多听听激昂欢快的音乐健康地度过一个温暖的冬季。现场还介绍了适合在冬天运动的方法。

翔立方俱乐部与吴羽飞扬俱乐部羽毛球交流赛精彩落幕

   11月27日，翔立方俱乐部与吴羽飞扬俱乐部羽毛球交流赛精彩落幕。此次比赛以7组(男双、混双)队开展。比赛中选手们全力施展着自己不凡的球技和团结协作、勇于拼搏的精神风貌。灵活跑动、扣杀、吊球、高远球等，各种战术展现的淋漓尽致，比分交错更替、扣人心弦。比赛增进两个俱乐部队员们的感情，学到了更多的羽毛球技巧。
篮球魅力及打篮球运动的注意事项

篮球运动的起源：

篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

打篮球运动的注意事项：

一、打篮球尽量不要戴眼镜

打篮球也是需要考验视力的，很多视力不好的朋友在打篮球时总习惯戴着眼镜上场，这是很危险的。因为戴眼镜打球，如果万一眼镜被弄碎了，极容易划破脸皮，运气不好的时候，划伤眼睛也是有可能的。

二、不宜摸黑打球

打篮球的时间最好注意一下，如果天太黑，灯光条件不好的话，应该早点结束篮球运动，不应该摸黑打球，这样不仅会影响打球的技术，对视力也是一个很大的挑战，所以打篮球要选择照明条件好的地方。

三、热身运动不可少

打篮球算得上是一种体育运动，在开始之前做一些热身运动是非常有必要的，它能有效防止腿脚抽筋，对身体来说，也算得上是一种保护机制。适合打篮球的热身运动一般有：压腿，原地小跑，扭转身体等。

四、专业配备

打篮球要想打出水平和练就一身好技术，就要有专业的配备，比如说：好的篮球、专门篮球鞋。好的篮球能帮助更好的训教技术，而专门的篮球鞋可以防止脚踝扭伤，因为毕竟打篮球是一项比较剧烈又考验技术的运动，只有装备好，打起球来才更爽。

五、打篮球最好戴上护具

   为了避免受伤，戴护具打篮球是一个很好的习惯，可以用来防止意外。因为在打篮球的过程中，磕磕碰碰总是难免的，如果只是意外小伤，问题不大，万一发生意外，这些护具可是能起到很大作用的，它能有效防止身体受到伤害，对一些关键部位和关节都能起到很好的保护作用，如：护膝、护腕、鞋垫等，都是可以用来防护的工具。
南翔镇残联首届旱地冰壶对抗赛

     12月8日,南翔镇残联首届旱地冰壶对抗赛在虹翔社区阳光之家开赛。本次比赛由南翔镇残疾人服务社举办，南翔镇社区体育健身俱乐部承办，共有30余名残障人士参与。活动旨在推进我镇残疾人强健体魄、身心健康，促进残疾人事业全面实施。

    比赛促进全民健身活动的开展，传递冬奥精神。参赛者在体验旱地冰壶的同时，普及冬残奥冰雪运动知识，带动广大残疾朋友参与冬季运动，体验冰雪运动带来的快乐，以实际行动响应“三亿人参与冰雪运动”的号召，助力北京冬残奥会。

南翔镇举办象棋启蒙教练培训交流会

   《上海市“十四五”体育发展规划》中提出，到2025年上海基本建成全球著名体育城市，其中重要的发展路径之一，是全面提升体育赛事发展能级，创办与上海城市特质相符的自主品牌赛事。南翔镇贴合千年古镇文化底蕴，发展特色棋类文化，彰显城市名片，体现城市软实力，为争创全球著名体育城市添砖加瓦。 12月10日上午，2021年南翔镇象棋启蒙教练培训班举行了线上开班仪式和线下交流会，南翔镇文化体育服务中心书记、负责人钱剑萍出席，并作开班动员。她在讲话中传达培训目的和目标。为完善象棋发展体系，打造特色象棋名镇，一是要充分挖掘中国象棋深厚的文化内涵，大力弘扬非物质文化遗产所蕴含的民族精神，助力南翔镇象棋特色品牌打造；二是要高端赛事和群众参与相辅相成，持续办好“上海杯”象棋大师公开赛、扶持好本土象棋队伍建设、筹划南翔镇象棋协会成功落地、组织基层象棋擂台赛进“社区、校区、园区、商区、景区”；三是要认真学习、勇担责任，希望所有参加本次培训的学员能够重视，一起提出问题、研究问题、解决问题，真正学到东西，通过考核取得证书，进一步提升南翔镇象棋师资力量。

     参训的教练表示，要坚持初心，不断学习丰富专业知识，为培养象棋后备人才奉献力量。  
      会上，南翔镇文化体育服务中心与胡荣华教育培训有限公司进行了签约。

      据悉，本次培训班从12月11日开始至1月22日结束，学员们将通过“线上+线下”的方式参加培训，系统的学习象棋的礼仪、规则、背景、走子、记录、常用开局、残局、授课方法与要求、课程安排等方面的知识。完成课程学习并且考核合格的学员，将获得上海市象棋协会颁发的上海市业余象棋初级教练员资格证书。本次培训班的举办将推动象棋教练人才队伍建设，提高基层教练员的素质和执教能力，为象棋在青少年中的普及培养更多优秀的教练，为象棋在我国的发展注入新的活力。

南翔镇文化体育服务中心赴长宁区虹桥街道长者运动健康之家学习

      上海市长宁区虹桥街道长者运动健康之家是虹桥街道创新打造的上海市首个长者运动健康之家，也是长宁区首个医养融合示范点。 为提倡科学养老，进一步助推南翔镇适老化建设，12月10日下午，南翔镇文化体育服务中心党支部书记、中心负责人钱剑萍一行前往长宁区虹桥街道长者运动健康之家学习。在虹桥街道长者运动健康之家，先后参观了在一层的“心乐空间”和科学智能的监测设备、适老化器材完备的运动空间，认真听取了心乐空间运营情况介绍。

      南翔镇一直坚持以“为老年人服务”为宗旨，努力打造能够满足养老需求的精神、文化、生活的理想场所。在新阶段新形势下，南翔镇将新建长者运动健康之家，做实为老服务内容，不断扩大服务覆盖率，提升服务的专业性，打响南翔镇长者运动健康之家的品牌。
 翔华幼儿园早操比赛
      12月20日上午，翔华幼儿园于举行早操比赛，并邀请家委会代表参加及现场评分。评分从动作规范、节奏合拍、精神面貌、组织有序等方面进行打分。

      大班孩子们踏着整齐划一的步伐，用有力的动作完成每一个操节，一个个看起来都精气神十足！

      中班的小朋友们神采奕奕，时而软萌可爱，时而英姿飒爽，在整个做早操的过程中展现了良好的动作协调性和灵活性！

     小班孩子们随着音乐用稚嫩又可爱的动作跟着老师一起律动。

       孩子们认真的态度、专注的神情、快乐的氛围感染了在场的每一位家长评委，也让早操成为了我们幼儿园每天早晨最靓丽的一道风景！