10月29日上午，康健社区体育场热闹非凡，2021年上海城市业余联赛徐汇市民体育节“康健杯”徐汇区健身气功个人(团体)赛在这里如期举行，120余名健身气功爱好者用整齐的动作、矫健的身姿传递着对气功运动的热爱。活动由康健街道党工委、办事处、徐汇区社体中心、上海东方体育用品有限公司承办，康健社区体育健身俱乐部协办。

    本次竞赛项目分为八段锦、导引养生功十二法和大舞（个人赛）。比赛在悠扬的音乐声中拉开序幕。沐浴着秋日的阳光，运动员意气风发、神采奕奕，伴随着悦耳的曲调，动作柔和舒展、步伐坚实有力，一招一式将健身气功动静结合、刚柔并济的特点演绎得淋漓尽致。

     健身气功是缓解身心疲劳、预防慢性病的有效锻炼方法之一，受到了中老年人的广泛欢迎。参赛队员表示：“受疫情影响，赛前准备周期长，较以往更辛苦，能如期参赛就值了”。“从每个人脸上洋溢着的灿烂笑容和积极向上的精神风貌就能感受得到中老年人需要这样的活动来丰富精神生活，既锻炼了身体，又陶冶了情操。”

     健身气功的内涵以及练习方法，都表现着中国古典的哲学理念、中医思想、经络学说、品德伦理等丰厚的传统文明，可谓底蕴深沉，适合不同年龄段的各类人群。徐汇区体育局将不断推广健身气功，丰富全民健身内容，增强居民体质，丰富文体生活。