彩扇生风，一张一弛，动作整齐而优美，充满活力与激情。9月28日上午，2021年南桥镇老体协拳操大队“迎国庆 颂党100周年”展示活动在区文化广场举行，来自全镇21个木兰拳辅导站的400多名木兰拳爱好者欢聚一堂，进行了24式竞赛套路、太极扇组合、创编花式太极拳、太极八法五步、太极剑展示。

   木兰拳系列是一种将太极拳基本功、气功要领、武术技击基本功、体操基本功及舞台艺术造型有机结合的健身项目，它既继承了太极气功的内涵，又吸取了民族传统舞蹈和民间健身拳操的部分精华，具有武舞结合、轻柔健美的特点，吸引了不少健身爱好者青睐。
   近年来，南桥镇积极推广普及木兰拳项目，通过培训、举办赛事活动、组织团队参加各类木兰拳比赛，全面提高技能水平，取得了显著的成绩，极大推进了全民健身运动的良性发展。

趣味体育活动 让课后服务落地生花

    “每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”。“双减”政策实施以来，奉贤区各学校挖掘学校教育资源积极做好校内课后服务，开展丰富多彩的阳光体育活动，让课后服务落地生花。

    射击是华亭学校区特色品牌项目，学校在4-9年级开展射击运动来提高心理耐受能力和抗干扰能力，培养孩子们细致、沉着、坚毅、顽强、果断的优良品质。 

    手球是学校区体教结合特色项目，在4-8年级开展了集跑、跳、投为一体的手球集体项目，培养学生的团体精神、合作意识，比赛的胜负也有助于培养孩子们的抗挫力。

    实验·崇实联合中学开展武术、篮球、羽毛球和田径等体育活动，以多彩的体育类服务活动提升学生健康素养。

    实验小学的孩子们更是可以自主选择自己喜爱的课程:小蚂蚁合唱团，歌声悠扬；小蚂蚁棋院，棋逢对手；小蚂蚁赛场上，篮球、跆拳道、花样跳绳，小伙伴们来一场酣畅淋漓的比赛，尽显风采。

“灌篮高手”进社区 助力宝贝健康成长
     9月24日，奉贤区育秀幼儿园在温馨富康生活驿站开展了“灌篮高手”主题科学育儿指导系列活动。孩子们在《灌篮高手》的游戏中，通过看一看、捏一捏、投一投来感知报纸球的不同特征，锻炼小手捏球的手部力量，并通过投掷发展宝宝大臂的力量。