九月十二日，“全嘉来赛”2021年嘉定区业余联赛游泳比赛在沈坚强游泳馆热烈举行，全区十二支队伍近百名运动员参赛。
  比赛紧张而精彩，经角逐，南翔镇队荣获男子100米自由泳第一名、男子100米自由泳第五名、男子50米蛙泳第二名、女子50米蛙泳第四名。

“智”在必得 南翔高智尔球队喜获嘉定区业余联赛高智尔球比赛第五名
    2021年上海城市业余联赛 上海市高智尔球系列赛暨“全嘉来赛”2021年嘉定区业余联赛高智尔球比赛于9月12日在嘉定体育中心举行，十六支球队百余名运动员参赛。
   比赛采用循环赛制。南翔镇高智尔球队的队员们迎着灿烂的阳光在绿草如茵的球场上运用不度和击球技巧。最终，喜获第五名的好成绩，突破历史最好成绩。

太极拳运动受青睐

    日前，二十名喜爱太极运动的静华村村民在的广场上由该村的太极拳队何老师为他们进行太极拳技能培训。何老师细心地把拳式的每一个动作作了分解，按“手、眼、身、步法”进行教授。经辅导大家基本学会了一套太极拳法。

举办二十八式太极拳线上教学
   由南翔镇鹤逸太极拳队金兴宝老师录制了二十八式太极拳教学系列视频进行线上教学。本期教学内容包括起式、左右平挤、单鞭、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、十字拍脚、进步打锤。配合细致的讲解让大家对二十八式太极拳有了更加深入的了解。

 开展排舞培训

    翔源社区筹建组在社区多功能活动室开展排舞培训，二十名居民参加学习。大家表示：学会了还要坚持日常排练，锻炼身体，愉悦身心。

开展运动养生知识讲座  

    为帮助社区居民提升运动养生相关知识素养，培养普及更为科学有效的技能方法。九月十五日上午，南翔镇在天恩社区开展运动养生知识讲座。

    在社区的公共场地，早晨、傍晚都能见到她们锻炼的身影，但在运动中需要注意什么、平时需要合理补充哪些必要食物，选择适合自己的运动项目等。老师为在座的居民作了生动而又实用的科学健身知识，让大家受益匪浅。

开展科学运动与误区规避科普健身课程
   九月九日，瑞林社区开展科学运动与误区规避科普健身课程。老师还为大家讲述了灵敏性锻炼的重要性，适合老年人群体进行的科学健身常识、误区以及更为有效的健身方法，如何正确进行科学健身活动？如何寻找适合自己的科学健身？等一系列健身运动知识。

2021年9月16日