南桥镇获得上海市第三届市民运动会广场舞总决赛一等奖

2020-12-01

    11月27日下午,上海市第三届市民运动会广场舞总决赛在杨浦体育馆举行,吸引了全市20支队伍近400人参加。南桥镇社区舞蹈队在比赛中力压群芳赢得了一等奖。
    此次参赛曲目《坚信爱会赢》是在推广套路的基础上再创编。我队队员身穿粉色纱裙,展现了东方女性的灵动婉约和坚毅自信,并以饱满的热情、优美的舞姿,向在一线抗疫的各行各业的英雄们致以崇高的敬意。参赛作品《我爱你中国》则表达对祖国母亲的深情眷恋,展现了新时代人民的获得感和幸福感。


开展运动与健康科普讲座
    美食是中国的传统文化,运动健康、健康长寿,两者平衡是一门大学问。12月1日上午,在社区文化活动中心举办“吃动两平衡,运动防慢病”运动与健康专题科普讲座, 60余名居民参加。
   讲座由上海体育学院教授陆大江主讲,陆教授用生动、诙谐的语言和简洁易懂的方式,配合短片为在场的居民生动形象的展现了两种不同的生活状态,深刻阐述了健康生活方式对人们健康的重大意义,并从健康的生活方式、吃动平衡、科学健身、老年人运动健身指南等方面说明了合理饮食、规律运动是“吃动平衡”真正含义。同时,结合听课居民的年龄特点,分享了糖尿病、高血压、骨质疏松症等慢病的运动健康管理方式。
   内容生动形象具有针对性,授课方式简明扼要的讲座让大家感触颇深,表示要“管好嘴、迈开腿、好心态”吃动结合,让健康常相伴,传递蓬勃向上的生活正能量。

南桥镇社区体育协会

2020年12月1日