为激发居民参与体育锻炼的积极性和主动性，不断增强体育意识，提高居民的身体素质和健康水平。10月17日，朱家角镇2020年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛测试赛在朱家角中学举行，70余名居民参加。

    比赛现场，参赛者以最佳精神状态投入到测试中，选手们严格按照要求完成各类任务，挑战极限取得了令自己满意的成绩。最终，根据选手得分情况评出了各组别的男子组、女子组前五名。各组的前两名将有机会代表我镇参加《国家体育锻炼标准》达标赛青浦区决赛。

    比赛的举办既能让参与者检验参加体育锻炼的成果，又培养了群众参与科学健身的兴趣，促进了广大居民的健身热情和运动技能的提高。

    本次比赛分青年组（18-24岁）、壮年一组（25-44岁）、壮年二组（45-59岁）、老年组（60-69岁）四大组别，测试内容分为速度、耐力、力量、韧度、敏捷五大类，包括1000 米跑（男）、800 米跑（女）、3000米快走、30秒跳绳、坐位体前屈、绕杆跑、曲线托球跑等12项运动，每名运动员参加所在年龄组别的五项比赛。赛后根据运动员所取得的比赛成绩按照《国家体育锻炼标准》对应组别的项目评分表计算运动员个人项目总得分。