[科学讲堂]最后100天,达人教您如何从容迎战上海马拉松

2020-08-26

      8月22日下午,上海市第三届市民运动会市民体育科学大讲堂第九讲在新江湾城社区文化活动中心开讲。由上海市社区体育协会、杨浦区体育总会主办。

      ACE美国运动委员会认证教练、RS Lab 专业1级跑步教练——苏芳,主讲《最后100天,达人教您如何从容迎战上海马拉松》,苏芳教练作为ACE美国运动委员会私人教练,FTI澳洲功能性训练学院 AIK壶铃Level 2认证教练,Animal Flow Level 1 认证教练,FTI澳洲功能性训练学院 FTC功能性训练教练、弹力带认证教练,FEA 亚洲健身教育机构 减脂认证教练,RS Lab 专业1级跑步教练,3HFit 产前产后、筋膜放松、自重训练、动作训练认证教练,为在座的现场观众与线上的观众,介绍了上海马拉松运动的历史,目前上海马拉松参赛人群年龄结构,为什么会成为时髦的一项体育运动项目,以及什么样的人可以备战全马等内容。

      现场的上马爱好者们认真听讲,积极提问和苏芳教练进行互动,线上听众也留言参与了讨论。

  

  

      讲堂结束后现场观众还在向苏芳教练请教马拉松相关内容。

  

      体育科学大讲堂旨在推动全民健身与全民健康深度融合,宣传普及体育健身科学知识、推广体育健身科学技术、提高群众的科学健身意识,组织引导群众积极      参加全民健身活动。通过科学锻炼进一步提高全市全民健身工作水平,不断提高健身群众的获得感和幸福感。

      2020年上海市第三届市民运动会市民体育科学大讲堂讲座按照防疫要求做好防护工作,现场观众出示随申码、测量体温,秩序井然。

      线下听众与专家进行互动交流,线上在上海体育、上海社区体育、微赞、喜马拉雅、哔哩哔哩、一直播等平台进行。

      让我们期待下一场的美好相遇!

      9月1日大讲堂第十讲《科学运动,远离妇科病》即将开始!

      防疫贴士:进入大讲堂会场的所有人员应做好个人卫生防护、科学佩戴口罩,并且持有“随申码”绿码,体温正常,无咳嗽、气促等异常症状。
      备注:会场入口签到处需登记姓名、身份证号码、手机号、及检查"随申码",请参会人员提前准备。

      大讲堂安排


      届时欢迎各位到现场或在线上直播平台参与我们的大讲堂!
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