【防疫贴士第十二期】活力云健身，我们“赛场”上见（合集）
2020-03-16
疫情期间线下赛事有的推迟延期，有的停止取消。对于想要参加比赛的居民们一下没了方向。
虽然想要参加线下比赛短期内是托足无门，但是各类线上赛事如火如荼，一起来学一学、玩一玩，没准你也能得奖
“宝山杯”抗疫公益线上健康走
为了响应那句抗疫号召“不聚集就是做贡献，”宝山区特举办线上健康走活动，使用[我要跑]APP每天可以多次打卡上传走路里程，总累计1万次爱心打卡助力后我们将共同捐赠1万只口罩至宝山的一线医务工作者！
活动日期：2020年3月10日-3月14日
参与对象：上海宝山区市民
参与方式：使用“我要跑”APP，个人报名上传“毛线圈”（路线图）
奖励办法：爱心助力打卡次数排名前20位，奖励每人10只口罩
2020年菊园新区健身操舞云展示开始报名啦
同心共抗疫，活力云健身“活力菊园 健康365”2020年菊园新区健身操舞云展示活动火热开启啦！
活动日期：2020年3月9日-3月15日
参与对象：工作、学习、生活在菊园新区的65周岁以内人员，身体健康且适合参加本活动。
3.每位选手须在参与活动发布作品2天内填写好活动报名表格式中所需要的信息并以邮件形式发送至1957118597@qq.com，联系电话：18964733759。如2天内无提交报名表或报名表信息填写错误无法联系，后台则会删除作品内容。
奖励办法：“最佳人气运动员奖”获得者将获得证书及奖品一份；“全民健身奖”选手可以获得赛事宣传品一份。领奖方式将电话通知。
“全民战疫·居家健身”2020年全国柔力球网络视频大赛
2020年伊始，我们与全国人民一起在没有硝烟的战争中并肩作战，提高免疫力，用呼吁居家健身的方式为这次防疫战做出自己的贡献！现向全体柔力球爱好者发起线上居家网络比赛邀请。
赛事时间：
（一）报名及视频接受时间：2020年3月12日-3月18日
（二）专家评审及展播时间：2020年3月19日-3月26日
（三）成绩公布时间：2020年3月28日
报名方式及参赛须知
（一）通过全国柔力球运动推广委员会微信公众号专题页面填报参赛信息并上传参赛视频。
（二）参赛者需居家拍摄视频，并将全部参赛动作拍摄为一个视频（视频为全景包括四个动作，每个动作要报名称，按照序号顺序拍摄，动作一次性完成，不允许剪辑，如有剪辑视为放弃。）上传至全国柔力球运动推广委员会微信公众号报名页面，详见视频小样：A组、B组、C组
（三）视频格式要求：MP4格式，大小不超过200MB。
（四）参赛视频中不能包含含有违背社会公德或违反法律法规的图文影像。一经发现，组委会有权取消该参赛者的资格。
（五）本次比赛主办方不承担因参赛作品导致的包括但不限于肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。
（六）组委会充分尊重选手参赛作品版权，对于获奖作品使用权、版权归主办、承办和原作者共同所有。
（七）对于所有参赛作品，一经参赛将视为选手同意组委会拥有其参赛作品的使用权，组委会可将此作品在全国柔力球运动推广委员会微信公众号展播。
录取名次与奖励：
（一）A、B、C组分别录取；每组录取前16名，不足16人的减1录取；成绩将在体育总局社体中心官网及全国柔力球运动推广委员会微信公众号平台公布。
（二）比赛前八名颁发荣誉证书及价值218元的彩虹拍1套（一拍一球一包）
（三）比赛九至十六名颁发荣誉证书及价值189元吉祥/如意球拍1套（一拍一球一包）
（四）获奖视频将在全国柔力球运动推广委员会微信公众号上进行展播。
（五）颁奖方式：根据实际情况采取邮递方式。
全“嘉”线上运动会重磅来袭！足不出户运动比拼更有好礼等你赢取
展示类+运动类+趣味类+创意类各类项目，嗨玩到家！通过PK、挑战等形式
还可获取健康值兑换超多精彩福利简直停不下来~
比赛办法：
1. 每周一期，各项目每人每天可参加一次；
2. 参与者上传指定项目的1分钟视频，系统自动计算卡路里。
参与方式：
选择项目->拍摄视频（10MB以内，不超过1分钟，H5直接调用拍摄或相册选择）->拍摄结束，上传视频->返回成绩
* 请参考演示视频拍摄角度进行拍摄，以便有效识别和审核。
奖励办法：通过参与项目获得健康值，可兑换精彩福利。
我要运动“疫”起挑战，线上健身等你PK !
西可体育为鼓励大家居家健身，提升身体素质，首届居家总“动”员健身运动挑战赛开始啦！
活动日期：
2020年3月10日-3月24日
参与方式：
1.自选参赛项目（7选1）：旋转大象、百发一中、秒踢瓶盖、运动狂人、疯狂卷腹、最佳泳姿、跃动跳绳。
2.视频时长不超过2分钟。
3.扫“西可体育”二维码添加好友发送视频（25M以内）。或发送至西可体育官方邮箱：zhangyi@1yd.me （300M以内）。
4.视频发送时请备注参赛项目名称+真实姓名+手机号码。如缺少个人信息，将可能影响成绩评比及奖品邮寄。
奖励办法：
参与奖80名，价值89元李宁专业泳镜
（由主办方根据视频质量进行评比）
“全民健身 活力中国”跳绳挑战视频赛正式上线！
作为国家体育总局在2019年开展的示范性全民健身赛事活动之一，全国跳绳挑战赛通过“跳绳”运动，为社会大众搭建起了一个全民健身的平台。
比赛时间：
2020年3月5日-3月20日
比赛办法：
中华人民共和国公民网络参赛，通过拍摄比赛视频上传的形式
参与方式：
（一）参赛者可在全民健身平台网站或者小程序中报名参赛并上传视频。
1、报名网址：
https://www.qmjs88.cn/userweb/eventDetail/e33f11f7-9f0e-4ec1-8163-6e3968612d88
2、微信小程序二维码。
（二）微信公众号报名参赛：上海跃动跳绳。
（三）抖音参与:参赛者可在抖音平台发布自己的参赛视频，带上 #全民健身活力中国跳绳挑战赛 话题，展示个人运动风采。
奖励办法：
（一）每项最具人气奖（综合评分第一名）1名
跃动跳绳套装：含跃动智能跳绳*1+膳魔师跳绳定制款保温杯*1+回力运动鞋*1+跃动珠节跳绳*1+跳绳运动背包*1
（二）运动达人奖（综合评分各项2-10名）共36人
回力运动鞋*1+跃动珠节跳绳*1
（三）幸运参与奖（随机抽取各项上传有效视频的参赛者15名）共60名
跃动珠节跳绳*1
（四）抖音参与奖（话题参与视频点赞排名前20名）
跃动珠节跳绳*1
国家体育总局居家健身方法征集
为满足疫情防控期间群众健身需求，国家体育总局组织专家研究推出了多种居家健身方法，并已通过新媒体宣传推广。同时征集各地推出的效果好、群众喜欢的居家健身方法，如果有可及时报送国家体育总局，待专家确认后将通过”全民健身”微信号等新媒体发布推广。
征集方式：
1、关注“全民健身”微信公众号，可在任意征集通知或微信后台留言；
2、征集邮箱：national_fitness@sports.cn。
PS：征集通知发出后，受到社会各界广泛支持，为统一征集报送渠道，个人和社会团体联系当地体育部门统一报送。
已经结束的线上赛事放出了精彩集锦和获奖名单，原来健身爱好者的脑洞这么强大
黄浦·我来赛|获奖名单揭晓
待一切安好，让我们相约黄浦领取奖品吧！
为了鼓励市民群众疫情期间积极参与室内体育锻炼，提高身体素质，促进身心健康发展，用运动和健康打赢抗疫战！黄浦区体育局特别发起了2020黄浦·我来赛 黄浦区第三届市民运动会线上活动暨全民万步走挑战赛。
同时响应国家居家隔离14天的号召，本次活动以14天为一个周期，2月17日至3月1日期间，2000余名市民群众以室内运动的形式挑战每天3千步线上活动，对于完成挑战的选手将获得黄浦·我来赛定制马克杯一只。
比赛还统计了参赛人员的信息发布，可以知己知彼。
居家健身有妙招一起温暖我们的城！
在这个提倡“居家健身”的特殊时期，您有任何居家健身小妙招、小视频，都请一起分享出来，让更多的朋友共同来感受运动的快乐，为抗击疫情注入满满的正能量！
活动日期：
2020年2月6日-2月29日
上海嘉定体育
参与方式：
上传居家健身的运动图片、运动视频（分享类）or适合居家健身的小妙招、动作教学（教学类），发送至邮箱：memoqu@sina.com，并注明作品类型（分享/教学）+参与者姓名+联系方式。
奖励办法：
分享类参与作品：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
教学类参与作品：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
“云挑战”来了，约战普陀“战疫”运动会
就算在家的日子，约战普陀也不会缺席！这不，“云挑战”来了，约战普陀“战疫”运动会他lei了！
活动日期：
2020年2月21日2月25日
参与对象：
全体拒绝肥宅的市民朋友。
参与方式：
专业挑战组别视频，一分钟挑战，一分钟内完成规定次数，由专业教练按照完成度质量进行排名。若完成质量相同，则根据完成动作时间来评定胜负。主办方以专家评审的方式选出一二三等奖（各一名），并及时公布获奖名单及作品展示。
创意挑战组别视频，主办方会初选部分视频，在“上海普陀体育”微信公众号上进行投票，以最终得票数决出一二三等奖（各一名），并公布获奖名单及作品展示。
奖励办法：
一等奖1名-乐高经典创意10698经典大号积木拼插玩具。
二等奖1名-小米小爱智能音箱pro。
三等奖1名-100元话费（支持电信，移动，联通）。
上海市第三届市民运动会宝山区线上居家运动挑战赛
宅家一样做运动别偷懒，线上运动会等你来加入
活动日期：
2020年2月24日-3月1日
参与人数：
亲子组 /300组家庭、成人组 /300人
活动条件：
亲子组：一名家长和一名小朋友，小朋友年龄不超过12岁。活动项目1、平板支撑2、下蹲击掌3、推小车4、仰卧起坐。
成人组：一名身体健康、喜欢运动的成年人。活动项目1、俯卧撑2、弓箭步3、平板支撑4、仰卧起坐5、第九套广播体操。
奖励办法：
参与人员通过发送运动视频进行打卡，完成7次打卡且每次视频为合格视频即可获得精美礼品一份（亲子组1份/组，成人组1份/人，礼品为李宁运动毛巾或瑜伽垫）。
居家总动员，一起来战疫！2020年上海市少儿线上运动亲子赛开赛啦
2020上海市少儿线上运动亲子赛“居家总动员，一起来战疫”网络亲子运动创意PK赛
活动日期：
2020年2月29日-3月8日
参与对象：
亲子家庭，至少一名家长和一名小朋友
参赛小朋友年龄原则上不超过12岁
活动条件：
参与相应活动上传30-60秒短视频，10M以内。
奖励办法：
单项奖（个人）：若干名
优秀组队奖（团体）：若干名
（小编热衷于看专家的点评，想象一下，教授们在点评小朋友稚嫩的讲解和身姿）
战疫居家健身挑战赛
宅在家的你也别忘记居家健身、备战南翔镇第二届市民运动会哦！
活动日期：
2020年3月2日-3月12日
活动条件：
线上打卡，运动获积分
奖励办法：
参赛人员满30个积分即可兑换精美奖品一份（奖品为运动毛巾或瑜伽垫），只要积分足够可以重复兑换。
除了居民可以参加的赛事外，极具观赏性的电子竞技赛，作为新兴竞技体育赛事，也从线下赛转为线上赛。
S10金秋将在上海举办英雄联盟春季赛线上回归
3月9日，备受电竞迷期待的2020年英雄联盟职业联赛（LPL）春季赛，将从线下场馆移师线上，拉开电竞赛事重启大幕。3月8日，东方卫视《东方新闻》播出的《英雄联盟职业联赛线上回归 全球最顶级赛事S10将在上海举办》又给电竞粉丝们吃下定心丸。
虽然想要参加线下比赛短期内是托足无门，但是各类线上赛事如火如荼，一起来学一学、玩一玩，没准你也能得奖
“宝山杯”抗疫公益线上健康走
为了响应那句抗疫号召“不聚集就是做贡献，”宝山区特举办线上健康走活动，使用[我要跑]APP每天可以多次打卡上传走路里程，总累计1万次爱心打卡助力后我们将共同捐赠1万只口罩至宝山的一线医务工作者！
参与对象：上海宝山区市民
参与方式：使用“我要跑”APP，个人报名上传“毛线圈”（路线图）
奖励办法：爱心助力打卡次数排名前20位，奖励每人10只口罩
2020年菊园新区健身操舞云展示开始报名啦
同心共抗疫，活力云健身“活力菊园 健康365”2020年菊园新区健身操舞云展示活动火热开启啦！
活动日期：2020年3月9日-3月15日
参与对象：工作、学习、生活在菊园新区的65周岁以内人员，身体健康且适合参加本活动。
参与方式：
1.扫码进入“小打卡”微信小程序中本活动的圈子，点击圈子主题进行打卡，已打卡形式发布健身操舞作品，视频内容要求积极向上，健康活力，视频时长为3-4分钟（选手作品不符合要求的，将会被删除）。
2.每位选手只能上传一个作品。3.每位选手须在参与活动发布作品2天内填写好活动报名表格式中所需要的信息并以邮件形式发送至1957118597@qq.com，联系电话：18964733759。如2天内无提交报名表或报名表信息填写错误无法联系，后台则会删除作品内容。
奖励办法：“最佳人气运动员奖”获得者将获得证书及奖品一份；“全民健身奖”选手可以获得赛事宣传品一份。领奖方式将电话通知。
“全民战疫·居家健身”2020年全国柔力球网络视频大赛
2020年伊始，我们与全国人民一起在没有硝烟的战争中并肩作战，提高免疫力，用呼吁居家健身的方式为这次防疫战做出自己的贡献！现向全体柔力球爱好者发起线上居家网络比赛邀请。
（一）报名及视频接受时间：2020年3月12日-3月18日
（二）专家评审及展播时间：2020年3月19日-3月26日
（三）成绩公布时间：2020年3月28日
报名方式及参赛须知
（一）通过全国柔力球运动推广委员会微信公众号专题页面填报参赛信息并上传参赛视频。
（二）参赛者需居家拍摄视频，并将全部参赛动作拍摄为一个视频（视频为全景包括四个动作，每个动作要报名称，按照序号顺序拍摄，动作一次性完成，不允许剪辑，如有剪辑视为放弃。）上传至全国柔力球运动推广委员会微信公众号报名页面，详见视频小样：A组、B组、C组
（三）视频格式要求：MP4格式，大小不超过200MB。
（四）参赛视频中不能包含含有违背社会公德或违反法律法规的图文影像。一经发现，组委会有权取消该参赛者的资格。
（五）本次比赛主办方不承担因参赛作品导致的包括但不限于肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。
（六）组委会充分尊重选手参赛作品版权，对于获奖作品使用权、版权归主办、承办和原作者共同所有。
（七）对于所有参赛作品，一经参赛将视为选手同意组委会拥有其参赛作品的使用权，组委会可将此作品在全国柔力球运动推广委员会微信公众号展播。
录取名次与奖励：
（一）A、B、C组分别录取；每组录取前16名，不足16人的减1录取；成绩将在体育总局社体中心官网及全国柔力球运动推广委员会微信公众号平台公布。
（二）比赛前八名颁发荣誉证书及价值218元的彩虹拍1套（一拍一球一包）
（三）比赛九至十六名颁发荣誉证书及价值189元吉祥/如意球拍1套（一拍一球一包）
（四）获奖视频将在全国柔力球运动推广委员会微信公众号上进行展播。
（五）颁奖方式：根据实际情况采取邮递方式。
全“嘉”线上运动会重磅来袭！足不出户运动比拼更有好礼等你赢取
展示类+运动类+趣味类+创意类各类项目，嗨玩到家！通过PK、挑战等形式
还可获取健康值兑换超多精彩福利简直停不下来~
1. 每周一期，各项目每人每天可参加一次；
2. 参与者上传指定项目的1分钟视频，系统自动计算卡路里。
参与方式：
选择项目->拍摄视频（10MB以内，不超过1分钟，H5直接调用拍摄或相册选择）->拍摄结束，上传视频->返回成绩
* 请参考演示视频拍摄角度进行拍摄，以便有效识别和审核。
奖励办法：通过参与项目获得健康值，可兑换精彩福利。
我要运动“疫”起挑战，线上健身等你PK !
西可体育为鼓励大家居家健身，提升身体素质，首届居家总“动”员健身运动挑战赛开始啦！
2020年3月10日-3月24日
参与方式：
1.自选参赛项目（7选1）：旋转大象、百发一中、秒踢瓶盖、运动狂人、疯狂卷腹、最佳泳姿、跃动跳绳。
2.视频时长不超过2分钟。
3.扫“西可体育”二维码添加好友发送视频（25M以内）。或发送至西可体育官方邮箱：zhangyi@1yd.me （300M以内）。
4.视频发送时请备注参赛项目名称+真实姓名+手机号码。如缺少个人信息，将可能影响成绩评比及奖品邮寄。
奖励办法：
参与奖80名，价值89元李宁专业泳镜
“全民健身 活力中国”跳绳挑战视频赛正式上线！
作为国家体育总局在2019年开展的示范性全民健身赛事活动之一，全国跳绳挑战赛通过“跳绳”运动，为社会大众搭建起了一个全民健身的平台。
2020年3月5日-3月20日
比赛办法：
中华人民共和国公民网络参赛，通过拍摄比赛视频上传的形式
参与方式：
（一）参赛者可在全民健身平台网站或者小程序中报名参赛并上传视频。
1、报名网址：
https://www.qmjs88.cn/userweb/eventDetail/e33f11f7-9f0e-4ec1-8163-6e3968612d88
2、微信小程序二维码。
（二）微信公众号报名参赛：上海跃动跳绳。
（三）抖音参与:参赛者可在抖音平台发布自己的参赛视频，带上 #全民健身活力中国跳绳挑战赛 话题，展示个人运动风采。
奖励办法：
（一）每项最具人气奖（综合评分第一名）1名
跃动跳绳套装：含跃动智能跳绳*1+膳魔师跳绳定制款保温杯*1+回力运动鞋*1+跃动珠节跳绳*1+跳绳运动背包*1
（二）运动达人奖（综合评分各项2-10名）共36人
回力运动鞋*1+跃动珠节跳绳*1
（三）幸运参与奖（随机抽取各项上传有效视频的参赛者15名）共60名
跃动珠节跳绳*1
（四）抖音参与奖（话题参与视频点赞排名前20名）
跃动珠节跳绳*1
国家体育总局居家健身方法征集
为满足疫情防控期间群众健身需求，国家体育总局组织专家研究推出了多种居家健身方法，并已通过新媒体宣传推广。同时征集各地推出的效果好、群众喜欢的居家健身方法，如果有可及时报送国家体育总局，待专家确认后将通过”全民健身”微信号等新媒体发布推广。
1、关注“全民健身”微信公众号，可在任意征集通知或微信后台留言；
2、征集邮箱：national_fitness@sports.cn。
PS：征集通知发出后，受到社会各界广泛支持，为统一征集报送渠道，个人和社会团体联系当地体育部门统一报送。
已经结束的线上赛事放出了精彩集锦和获奖名单，原来健身爱好者的脑洞这么强大
黄浦·我来赛|获奖名单揭晓
待一切安好，让我们相约黄浦领取奖品吧！
同时响应国家居家隔离14天的号召，本次活动以14天为一个周期，2月17日至3月1日期间，2000余名市民群众以室内运动的形式挑战每天3千步线上活动，对于完成挑战的选手将获得黄浦·我来赛定制马克杯一只。
居家健身有妙招一起温暖我们的城！
在这个提倡“居家健身”的特殊时期，您有任何居家健身小妙招、小视频，都请一起分享出来，让更多的朋友共同来感受运动的快乐，为抗击疫情注入满满的正能量！
2020年2月6日-2月29日
上海嘉定体育
参与方式：
上传居家健身的运动图片、运动视频（分享类）or适合居家健身的小妙招、动作教学（教学类），发送至邮箱：memoqu@sina.com，并注明作品类型（分享/教学）+参与者姓名+联系方式。
奖励办法：
分享类参与作品：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
教学类参与作品：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
“云挑战”来了，约战普陀“战疫”运动会
就算在家的日子，约战普陀也不会缺席！这不，“云挑战”来了，约战普陀“战疫”运动会他lei了！
2020年2月21日2月25日
参与对象：
全体拒绝肥宅的市民朋友。
参与方式：
专业挑战组别视频，一分钟挑战，一分钟内完成规定次数，由专业教练按照完成度质量进行排名。若完成质量相同，则根据完成动作时间来评定胜负。主办方以专家评审的方式选出一二三等奖（各一名），并及时公布获奖名单及作品展示。
创意挑战组别视频，主办方会初选部分视频，在“上海普陀体育”微信公众号上进行投票，以最终得票数决出一二三等奖（各一名），并公布获奖名单及作品展示。
奖励办法：
一等奖1名-乐高经典创意10698经典大号积木拼插玩具。
二等奖1名-小米小爱智能音箱pro。
三等奖1名-100元话费（支持电信，移动，联通）。
上海市第三届市民运动会宝山区线上居家运动挑战赛
宅家一样做运动别偷懒，线上运动会等你来加入
2020年2月24日-3月1日
参与人数：
亲子组 /300组家庭、成人组 /300人
活动条件：
亲子组：一名家长和一名小朋友，小朋友年龄不超过12岁。活动项目1、平板支撑2、下蹲击掌3、推小车4、仰卧起坐。
成人组：一名身体健康、喜欢运动的成年人。活动项目1、俯卧撑2、弓箭步3、平板支撑4、仰卧起坐5、第九套广播体操。
奖励办法：
参与人员通过发送运动视频进行打卡，完成7次打卡且每次视频为合格视频即可获得精美礼品一份（亲子组1份/组，成人组1份/人，礼品为李宁运动毛巾或瑜伽垫）。
居家总动员，一起来战疫！2020年上海市少儿线上运动亲子赛开赛啦
2020上海市少儿线上运动亲子赛“居家总动员，一起来战疫”网络亲子运动创意PK赛
2020年2月29日-3月8日
参与对象：
亲子家庭，至少一名家长和一名小朋友
参赛小朋友年龄原则上不超过12岁
活动条件：
参与相应活动上传30-60秒短视频，10M以内。
奖励办法：
单项奖（个人）：若干名
优秀组队奖（团体）：若干名
（小编热衷于看专家的点评，想象一下，教授们在点评小朋友稚嫩的讲解和身姿）
战疫居家健身挑战赛
宅在家的你也别忘记居家健身、备战南翔镇第二届市民运动会哦！
2020年3月2日-3月12日
活动条件：
线上打卡，运动获积分
奖励办法：
参赛人员满30个积分即可兑换精美奖品一份（奖品为运动毛巾或瑜伽垫），只要积分足够可以重复兑换。
除了居民可以参加的赛事外，极具观赏性的电子竞技赛，作为新兴竞技体育赛事，也从线下赛转为线上赛。
S10金秋将在上海举办英雄联盟春季赛线上回归
3月9日，备受电竞迷期待的2020年英雄联盟职业联赛（LPL）春季赛，将从线下场馆移师线上，拉开电竞赛事重启大幕。3月8日，东方卫视《东方新闻》播出的《英雄联盟职业联赛线上回归 全球最顶级赛事S10将在上海举办》又给电竞粉丝们吃下定心丸。