庙镇举办中老年人健身运动讲座
2018-12-27
12月27日,通过社区体育配送服务,庙镇举办中老年人健身运动指导讲座。由上海市体育学院教授沈建刚讲课。
沈教授针对中老年人如何选择健身运动项目、中老年人健身运动处方、中老年健身锻炼方法、广场舞的健身作用以及健身舞(操)的创编等,生动丰富又极具现实意义的内容深受了居民朋友的喜爱和欢迎。
沈教授针对中老年人如何选择健身运动项目、中老年人健身运动处方、中老年健身锻炼方法、广场舞的健身作用以及健身舞(操)的创编等,生动丰富又极具现实意义的内容深受了居民朋友的喜爱和欢迎。
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庙镇社区体育健身俱乐部 石方明
2018年12月27日