程家桥街道举办健身气功站间功法交流展示活动

2018-08-28

       8月27日下午,程家桥街道在社区文化中心举办健身气功站间功法交流展示活动,来自机场新村、程桥二村、宝北、上海动物园四个健身气功站点的80名习练者进行了健身气功八段锦、易筋经、六字诀和导引养身十二法功法展示。广大健身气功爱好者在参与中互相学习、切磋技艺,较好地促进了习练水平的提高。
      健身气功注重吐纳方法及身体柔韧、拉伸舒展,老年人长期习练能提升身体平衡,对预防老年人跌倒有一定的作用。

程家桥街道办事处

程家桥社区文体工作促进会
2018年8月28日