5月11日下午，凉城街道通过社区体育配送服务，由上海体育学院教授沈建刚为部队离退休的老干部举办了《中老年健身运动处方》健康讲座。沈教授结合详尽的数据、典型的案例，用通俗易懂的语言阐释了现代健康理念，在对如何进行健康饮食和锻炼指导后，还现场传授给大家一套非常简便实用的保健操，获得军休干部的一致好评。