指导员风采 | 以热爱为帆,引银发群体书写健康文化传奇——施桂香

2025-08-25

  在崇明区瀛通老年大学的课堂上,在健身气功的训练场上,总有一个身影忙碌而坚定——她就是施桂香。身兼上海市崇明区老年人体育协会会长、崇明区广场舞协会妇联主席、健身气功国家级社会体育指导员等多重身份,头顶“全国老年人先进工作者”“上海市魔都最美指导员”等诸多荣誉,施桂香用数十年的坚守,成为银发群体追寻健康与文化的“引路人”。

  作为瀛通老年大学优秀学习团队指导老师、学校首席教师,施桂香始终把“让老年人在学习中收获快乐,在运动中拥抱健康”放在心上。她深知老年学员的需求,用耐心拆解健身气功的每一个动作,用热情点燃大家的学习热情,让原本略显枯燥的功法训练,变成充满欢声笑语的互动课堂。从呼吸节奏的把控到肢体姿态的矫正,她手把手教学、一对一指导,用专业与温暖,帮助一批又一批老年学员走出家门、爱上运动,在动静之间感受传统文化的魅力。

  而由她带领的崇明区瀛枫健身气功队,更是用十余年光阴书写了一段亮眼的“奋斗传奇”。这支成立于2012年的队伍,从最初的几人小团体,成长为如今声名远扬的“明星团队”,背后离不开施桂香的悉心培育。她以“传承文化、锤炼技艺”为目标,带领队员们日复一日刻苦训练,无论是寒冬腊月还是酷暑盛夏,训练场上总能看到他们整齐的身影。

  功夫不负有心人,瀛枫健身气功队的努力换来累累硕果:连续八年蝉联上海市健身气功总决赛一等奖,多次斩获上海城市业余联赛健身气功锦标赛第一名;走出上海,他们在国家级舞台上同样大放异彩——参加中华人民共和国第十四届运动会健身气功决赛取得佳绩,在第一届全国全民健身大赛中获第二名,登上全国中老年跨年迎新文艺晚会舞台并拿下一等奖。如今,这支队伍不仅是“上海市五星级团队”“上海市百优健身团队”,更成为崇明区老年体育文化的一张闪亮名片,每一份荣誉,都印证着他们对健身气功文化的坚守,更彰显着施桂香带领团队不断突破的决心。

  从课堂上的细致教学,到赛场上的并肩作战;从个人荣誉加身,到团队屡创佳绩,施桂香始终以“全国老年人先进工作者”的担当、“健身气功推广大使”的责任,践行着对老年事业的热爱。她用行动证明,银发岁月亦能绽放光彩,传统文化更需代代传承。未来,相信在施桂香的引领下,会有更多老年人走进健身队伍、感受文化魅力,在健康与快乐中,续写属于银发群体的精彩篇章。